Leírás és Paraméterek
Cukormentes édességek - Kakaós Zabpuding por 300g - Szafi Free
Szafi Free kakaós zabpuding por 300 g (12 adag)
Összetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt, tápiókaliszt, zsírszegény holland kakaópor, só, citromsav
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók (2 adaghoz):
- 50 g Szafi Free kakaós zabpuding por
- 3 dl. kókusztej (sima tej esetén 3,2 dl.)
- kb. 30 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)
Elkészítés:Keverjük ki a három összetevőt, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.
Ízlés szerint - például friss gyümölcsökkel - tálaljuk.
Átlagos tápérték | 100g termékben: |
Energia | 1211 kJ (327 kcal)* |
1473 kJ (350 kcal)** | |
zsír | 6 g |
- amelyből telített zsírsavak | 1,6 g |
szénhidrát | 56,4 g |
- amelyből cukrok (1) | 0,9 g |
rost | 11,1 g |
fehérje | 12 g |
só | 0,7 g |
* | rost nélküli számított energia |
** | rosttal együtt számított energia |
(1) | természetesen előforduló cukor |
Vélemények





