Blog, érdekességek

Töltsd ki a listát, amit szeretnél tőlünk rendelni! Csak a sárgával jelölt!

Mi is az a Candida, és mik okozzák a nyári fertőzéseket?

Ha csak egyetlen dolgot javasolhatnék bárkinek az egészsége javítására, megőrzésére, akkor az egyértelműen a megfelelő mennyiségű D3-vitamin pótlás lenne. Már csak azért is, mert egy új felmérés szerint a magyarok 95%-a súlyos D-vitamin hiányban szenved. (Így van ez máshol is, nem csak nálunk, de nem hiszem, hogy ez bárkit is megnyugtatna…)

Mivel a májunk önmagában nem fáj, ami nagyon érdekes és egyben veszélyes is, ráadásul hosszú évekig nem is okozhat konkrét, csak rá illő tüneteket, ezért nehéz időben elkapni és felismerni a májbetegség jeleit.

Tudom, hogy sok szerencsés hölgy van, akik mindenféle tünet és fájdalom nélkül vészelik át a menopauza korszakát, de azért legtöbbünket rendesen megkínoz az izzadás, a koncentrációs zavar, netán a menstruációs ciklusunk felborulása és a fokozott hajhullás, alvástalanság. Arról a 3-4 kiló plusz súlyról már nem is beszélek, ami szinte észrevétlenül rakódik le ilyenkor rajtunk és miközben csüggedten nézzük, hogy mit is kellene tennünk, hogy jobb formába lendüljünk.