Leírás és Paraméterek
Gluténmentes liszt - Pogácsa lisztkeverék 157g - PaleoLét
Összetevők: tápióka keményítő, kókusz liszt, lenmag liszt, útifű maghéj liszt, konjak liszt
Elkészítés:
2 db M-es tojást és 1 db tojás sárgáját keverd össze 40 g kókusztejszínnel és 40 g lágy kókuszzsírral. Néhány perc pihentetést követően csípj 10-15 kis gombócot, formáld pogácsává, úgy hogy lapítsd el oldalukat. Tetejét kend le a megmaradt tojásfehérjével és rácsozd be. Előmelegített, 175 fokos sütőben, légkeverésen, 15 perc alatt süsd készre.
Tipp: a kókuszzsírt cseréld le tepertőkrémre vagy reszelt sajtra az előírt 40 g mennyiségben, vagy pirított káposztával, pirított hagymával… Tetejét szórd meg magokkal vagy reszelt sajttal.
Gyártó: Uberior Healthy Life Kft. Székesfehérvár, Zámoly köz 5.
Nettó tömeg: 155 g
Átlagos tápérték 100 g termékben | |
Energia | 1400 kJ / 332 kcal |
Zsír | 2,5 g |
– amelyből telített zsírsavak | 1,8 g |
Szénhidrát | 61,7 g |
– amelyből cukrok | 6 |
poliolok | 0 g |
keményítő | 55,7 g |
Élelmi rost | 17,4 g |
Fehérje | 7 g |
Só | 0,08 g |